节目通过对陈赫、黄圣依、孙艺洲、刘璇四位明星爸妈完成新鲜陪伴任务挑战的全记录，呈现四位明星爸妈对亲子关系以及陪伴的理解，探究高质量陪伴真谛，输出更适合中国家庭的“亲子陪伴全攻略ccc。
孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 欧阳娣娣
戚薇 陈赫 毛晓彤 王传君 姜妍 乔任梁 吴建飞 刘晓虎 刘智扬 何明翰 蒋冰 恬妞 岳跃利 王希维
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
李好 郭晓敏 陈征 陈铭 黄圣依 黄子弘凡 庞博 张雨绮 张小婉 伊能静 王昱珩 李雪琴
浦叶栋 黄圣依 李卉 元秋 陈国坤 林子聪 吴孟达 田启文 刘佳杰 何文辉
黄圣依 邓传理 陈梦 逢敏 程潇 梁爱群 李嘉格 薄永霞
何广智 刘奕君 李雅娟 孙艺洲 杨超越
邓家佳 孙艺洲 李佳航 李金铭 赵子豪 吴天昊 沈一斐 韦正
沈腾 范丞丞 尹正 张本煜 孙艺洲 魏翔 贾冰 郑恺 冯绍峰 黄景瑜 刘昊然 于适 胡先煦 阎鹤祥 周野芒 高华阳 孙强 范高翔 郝瀚
何昶希 张楚寒 苗雨峤 刘璇 刘顾浩 李汶朔
吴昕 袁姗姗 傅园慧 何雯娜 李维嘉 大张伟 刘欣然 郭跃 焦俊艳 何炅 费启鸣 包文婧 孙坚 秦海璐 李立群 欧阳娜娜 刘璇 钱枫 俞灏明 胡杏儿 王刚 李菲儿 陈学冬 杨立新 易立竞
周延 刘璇 应采儿 陈小春
汪涵 沈梦辰 齐思钧
李诚儒 边江 吴磊 于正 徐娇 霸礼倍儿甜
未知
嘉宾：夏子珺 韩露 毛倩雯 吴志斌 孙鹏飞 刘锦江 于文华 陈若玫 符龙飞 程响 谈苏阳 苏运莹 戴荃 王莉 叶炫清 张晓钰 张杰 斯兰 张亚磊
杨魏玲花 曾毅 黄子韬 马伯骞
薛之谦 梁龙 刘雨昕 张大大 美依礼芽 金塞缪尔 钟懿 张玉安
左立 宁桓宇 于湉 张阳阳 饶威 居来提
演员：汪涵 沈梦辰 齐思钧
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演员：李诚儒 边江 吴磊 于正 徐娇 霸礼倍儿甜
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演员：
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